MOTIVATION

Wenn Du ein Schiff bauen willst, dann rufe nicht die Menschen zusammen,
um Holz zu sammeln, Aufgaben zu verteilen, und die Arbeit einzuteilen,
sondern lehre sie die Sehnsucht nach dem großen, weiten Meer.
Antoine de Saint-Exupéry




Wollen wir uns ändern, müssen wir bei unseren Gedanken beginnen.

Unter Motivation verstehen Psychologen: Die Energie und Erregung eines Menschen, die Ausrichtung dieser Energie auf ein bestimmtes Ziel, die selektive Aufmerksamkeit für bestimmte Reize, die Organisation der Aktivitäten gemäß einem vorhandenen Reaktionsmuster und die Aufrechterhaltung der Aktivität, bis sich die Ausgangsbedingungen ändern.

Alles in allem ist Motivation sehr schwer zu begreifen oder zu beschreiben. Ganz allgemein sprechen wir von Motivation, wenn wir bei Menschen eine Verhaltensänderung feststellen. Wir sagen dann, dass ein innerer Antrieb, Motivation, ihn zu diesem oder jenem Verhalten bewegt. Meistens sprechen wir dann von Motivation, wenn sein Verhalten zielgerichtet oder zielstrebig ist: etwa in dem Sinn, dass der Mensch ein bestimmtes Ziel erreichen will oder eine Aufgabe erfüllen muss.

Ich halte folgende Aspekte für wichtig:

1. Alle Menschen haben eine Motivation, ein Motiv oder ein Bedürfnis, etwas Bestimmtes zu tun oder zu unterlassen.
2. Wenn ihr andere "motivieren wollt", kommt es darauf an zu erkennen, mit welchen externen Reizen, ihr deren Motivation ansprechen könnt.
3. Bei jedem Menschen wirken andere Reize.
4. Ihr könnt auch für euch selbst die Reize auslösen, um euch selbst zu motivieren.

























...was hat dies alles mit gesalzenen Bananen zu tun???

Hhmmm...
Wer die Antwort kennt, möge mir doch bitte einen Kommentar hierzu schreiben!!! ;-)

In der Veranstaltung vom 20.12.2005 habe ich auf jeden Fall gelernt, dass Aufmerksamkeit äußerlich stattfindet und Konzentration im Innern. Nach ca. 20 Minuten löscht das Gehirn "unwichtig"-Wahrgenommendes...